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Adelgazar de forma segura y equilibrada: 5 tips que te ayudarán a conseguir tu objetivo

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Adelgazar de forma segura y equilibrada ¿un mito? En este artículo te enseñamos cómo conseguir el objetivo sin demasiado esfuerzo y con pocas normas. Muchas veces nos preguntamos si adelgazar y estar en forma en el mundo occidental, logrando dicha meta...

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Inteligencia digestiva: Una visión holística de tu segundo cerebro. Autora: Dra. Irina Matveikova

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El estómago: nuestro segundo cerebro. Aunque hay muchas personas que se han dado cuenta de que el cerebro humano -nuestra masa gris- no es el único órgano del cuerpo que recurre a la inteligencia, hay muchas otras personas que no terminan de creer tal...

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